Søknad om uføretrygd: slik søker du og hva Nav trenger

Uføretrygd søker du om hos Nav, digitalt på nav.no eller på papir med skjemaet NAV 12-06.05. Det som skiller denne søknaden fra de fleste andre, er rekkefølgen: du kan ikke bare sende den inn når du føler deg ferdig. Nav skriver at du før du søker må ha fått avklart med dem at du ikke kan være i arbeid. Vanligvis skjer det gjennom et forløp med behandling og arbeidsrettede tiltak, ofte mens du har arbeidsavklaringspenger. Saksbehandlingen tar etter Navs egne tall omtrent seks måneder.

Skjemaene: digitalt, papir og PDF

Skjemaboksen øverst peker til Navs søknadsside. Der kan du velge mellom tre veier, alle med samme skjemanummer, NAV 12-06.05:

• Digital søknad med innlogging. Nav kaller den enklest og raskest.
• Fyll ut på nett og send i posten. Du skriver ut søknaden etter at du har fylt den ut, og trenger ikke å logge inn.
• Last ned papirsøknad. Du skriver den ut og fyller den ut for hånd, og sender den i posten uten å logge inn.

Nav skriver at du kan få den veiledningen du trenger for å søke på Nav-kontoret. Mangler du elektronisk ID, finnes andre veier i guiden om søknader uten BankID.

Når kan du søke? Rekkefølgen etter AAP

Mange søker uføretrygd etter at de har hatt arbeidsavklaringspenger, men det skjer ikke automatisk når AAP-perioden går mot slutten. Det avgjørende er om Nav har avklart muligheten din til å være i arbeid. Etter folketrygdloven § 12-5 skal hensiktsmessig behandling og arbeidsrettede tiltak være gjennomført eller vurdert før uføretrygd kan innvilges. Ved svært alvorlig sykdom kan Nav gjøre unntak.

Praktisk betyr det at du og veilederen snakker sammen om hva som er prøvd, og hva som gjenstår. Når veilederen mener du er ferdig avklart, er det tid for å søke. Mens søknaden behandles, kan du få AAP i inntil åtte måneder, avtalt med veilederen din.

Vilkårene Nav ser på

• Varig sykdom eller skade er hovedårsaken til at inntektsevnen din er nedsatt.
• Du er mellom 18 og 67 år.
• Du har vært medlem i folketrygden de siste fem årene før uføretidspunktet.
• Inntektsevnen er redusert med minst 50 prosent. Har du AAP, er kravet 40 prosent. Er yrkesskade godkjent, er kravet 30 prosent.

Er du mellom 62 og 67 år, kreves som hovedregel pensjonsgivende inntekt på minst 1 G (136 549 kroner fra 1. mai 2026) året før uføretidspunktet. Det finnes unntak, blant annet hvis du har hatt 3 G over tre år eller ikke har rett til hel alderspensjon.

Hva Nav trenger fra deg

Som ved AAP er det Nav som henter det meste selv. Skjemaet er bygget slik at du forklarer situasjonen din, og Nav innhenter helseopplysninger fra legene dine. Det er likevel innholdet i legeerklæringene som avgjør, så det lønner seg å ta en prat med fastlegen om hva som blir sendt. Mer om det i søsternettstedet vårt om medisinsk dokumentasjon til uføresøknaden.

Forsørger du barn under 18 år, kan du søke om barnetillegg til uføretrygden i en egen søknad. Barnetillegget kan være inntil 0,4 G per barn per år (54 620 kroner), men det er behovsprøvd mot foreldrenes inntekt. Nav oppgir en egen saksbehandlingstid på fire måneder for barnetillegg.

Har du AFP i privat sektor, gjelder en særregel: du kan ikke ha AFP og uføretrygd samtidig, og du må si fra deg AFP for alltid for å få uføretrygd.

Utfylling, steg for steg

1. Sjekk at du og veilederen din er enige om at saken er avklart.
2. Åpne søknaden på nav.no, eller skriv ut papirskjemaet.
3. Fyll ut opplysninger om deg selv, sykdommen eller skaden, behandling og hva du har prøvd, utdanning og arbeid.
4. Legg til inntektsopplysninger hvis du er næringsdrivende eller gårdbruker.
5. Send søknaden digitalt, eller legg førstesiden Nav lager øverst og send papiret i posten.

Hvor lang tid tar det, og hva får du?

Navs oppgitte saksbehandlingstid for en uføretrygdsøknad er seks måneder, og for en internasjonal søknad 22 måneder. Tiden regnes fra Nav har fått all nødvendig dokumentasjon.

Uføretrygden beregnes ut fra 66 prosent av gjennomsnittet av de tre beste av de fem siste årene dine, og inntekt opp til 6 G (819 294 kroner) teller med. Med full uføregrad er spennet 318 023 til 540 734 kroner i året før skatt, pluss eventuelt barnetillegg. Minstenivået er høyere for deg som er enslig og for deg som ble ufør ung. Det er Nav som regner ut hva det blir for deg.

Tall for 2027 er foreslått i statsbudsjettet og er ikke vedtatt. Her gjelder satsene fra 1. mai 2026.

Uføretrygd skattlegges som lønn. Du får ikke skattetrekk i juni, og halv skatt i desember.

Jobbe ved siden av

Du kan ha gradert uføretrygd og tjene noe ved siden av. For den som har gradert uføretrygd, gjelder et individuelt bunnfradrag, tidligere kalt inntektsgrense. Har du fått lønnsøkning som ansatt, kan du søke om å få økt bunnfradraget. Etter en lovendring (lov 12. juni 2026 nr. 24, i kraft 1. oktober 2026 med virkning fra 1. januar 2026) er fribeløpet 1 G etter 24 måneder med uføretrygd.

Avslag og klage

Får du avslag eller mener graden er feil, kan du klage innen seks uker (folketrygdloven § 21-12). Klagen går til Nav-enheten som traff vedtaket. Opprettholder de det, sendes den videre til Nav klageinstans. Nav oppgir nå fire måneder i hvert ledd, og to måneder for anke. Se klage på vedtak fra Nav og hvem du klager til.

Til slutt: Registeret over alle Nav-skjemaene finner du på Nav-siden. Fyller du 67 år, er alderspensjon neste sak: se søknad om alderspensjon.

Vanlige spørsmål

Kan jeg søke om uføretrygd uten å ha hatt AAP?

Ja, AAP er ikke et vilkår. Men Nav må ha avklart inntektsevnen din før du søker, og det skjer som regel gjennom oppfølging fra en veileder. Ved svært alvorlig sykdom kan Nav gjøre unntak.

Hva er forskjellen på AAP og uføretrygd?

AAP er en midlertidig ytelse mens du er under behandling og avklaring. Uføretrygd er for deg som har varig nedsatt inntektsevne.

Kan jeg få AAP mens søknaden behandles?

Ja, i inntil åtte måneder, avtalt med veilederen din.

Hvor lang tid tar det å få svar?

Nav oppgir seks måneder for en vanlig søknad.

Kan jeg klage?

Ja, du har seks uker fra du fikk vedtaket.

Kilder

• Nav: Uføretrygd (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Søknad om uføretrygd (kontrollert 25.10.2026)
• Lovdata: folketrygdloven § 12-5 (kontrollert 25.10.2026)
• Lovdata: folketrygdloven § 21-12 (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Klagerettigheter (kontrollert 25.10.2026)