Søke overgangsstønad som enslig mor eller far: skjema, vilkår og dokumentasjon

Er du alene med barn og trenger inntekt en periode, søker du overgangsstønad hos Nav. Skjemaet heter «Søknad om overgangsstønad – enslig mor eller far» og har nummer NAV 15-00.01. Knappene øverst på siden fører til den digitale søknaden og til papirutgaven. Det som er nytt i 2026, er at stønaden er under utfasing: for deg som søker for første gang fra 1. juli 2026, gjelder en kortere stønadstid enn før. Les derfor først hvilket regelverk du kommer inn under, for det bestemmer hva du må dokumentere og hvor lenge du kan få pengene.

Én søknad for alt: første gang, forlengelse og utvidelse

NAV 15-00.01 brukes både når du søker for første gang og når du ber om forlengelse eller utvidelse av stønadstiden. Du trenger ikke et eget skjema for hver situasjon. Søknaden stiller spørsmål underveis og forteller deg når du må legge ved dokumentasjon, så det er vanskelig å glemme noe når du søker digitalt.

Den digitale søknaden krever innlogging. Har du ikke elektronisk ID, finnes papirutgaven. Den fyller du ut i Navs skjemaløsning, som lager en førsteside du skriver ut og sender sammen med resten. Mer om andre veier inn finner du i guiden om søknader uten BankID.

Nytt og gammelt regelverk: hvilket gjelder deg?

Stortinget har vedtatt at overgangsstønad og andre stønader til enslige mødre og fedre fases ut for hovedgruppen. Endringene gjelder bare nye saker fra 1. juli 2026. Ingen som allerede har fått innvilget stønad, mister den. Fram til 30. juni 2031 gjelder to regelverk side om side, og det er Nav som avgjør hvilket du kommer under når du søker. Har du aldri hatt stønad som enslig mor eller far før, og søker fra 1. juli 2026 eller senere, gjelder det nye regelverket.

Hvem som havner under hvilket regelverk, avhenger av om du har hatt stønad før og om du har stønadstid til gode. Er du i tvil, er det Nav som vurderer det når de behandler søknaden din.

Hvem regnes som enslig mor eller far?

Vilkårene er de samme i begge regelverk. Alle disse må være oppfylt:

• Du har minst 60 prosent av den daglige omsorgen for barnet alene.
• Du er biologisk forelder, adoptivforelder eller har juridisk overtatt foreldreansvaret.
• Du er ugift, separert eller skilt, eller har søkt om separasjon eller skilsmisse.
• Du bor alene med barnet, eller deler bolig med en voksen som du ikke er kjæreste med.
• Du bor ikke svært nært den andre forelderen, for eksempel i samme hus, samme blokk eller på samme gårdstun.
• Du og barnet oppholder dere i Norge, og du har vært medlem av folketrygden de siste fem årene.

Du regnes ikke som enslig hvis du bor sammen med en du har barn med, eller hvis du bor sammen med kjæresten din. Heller ikke hvis du og den andre forelderen tidligere har fått stønad for felles barn og så får et nytt barn sammen.

Dokumentasjonen: hva Nav faktisk ber om

Dokumentasjon er det som oftest forsinker saken. Nav trenger alle opplysninger før de kan behandle søknaden, og du får beskjed underveis i det digitale skjemaet. Dette er de vanligste vedleggene:

• Terminbekreftelse hvis du er gravid.
• Samværsavtale hvis dere har en.
• Bekreftelse på samlivsbrudd hvis dere har bodd sammen. Den må være signert av begge og vise datoen for bruddet. Meklingsattest fra familievernkontoret er ikke det samme og duger ikke i stedet.
• Bekreftelse på at dere har søkt separasjon eller skilsmisse, eller på at saken er reist for domstolen, hvis dere ikke er separert eller skilt ennå.
• Avtale om delt fast bosted hvis dere har skriftlig avtale om det.
• Legeerklæring hvis sykdom hos deg eller barnet hindrer deg i å jobbe, studere eller søke jobb. Nav har en huskeliste du kan ta med til legen.
• Avslag på barnehage- eller SFO-plass, eller bekreftelse på ventelistedato, hvis du mangler barnepass.
• Arbeidskontrakt hvis du har fått jobbtilbud, eller dokumentasjon på utdanningen (studiested, studium, omfang og periode).

Har den tidligere samboeren din fortsatt adressen din i Folkeregisteret og vil ikke flytte den, kan du dokumentere at du bor alene med barnet på andre måter, for eksempel med husleiekontrakt, bekreftelse fra barnevern, barnehage eller helsestasjon, eller kontoutskrifter som viser separate boutgifter. Sjekk også om du selv kan få adressen rettet ved å melde flytting til Folkeregisteret.

Barnepass og skolepenger er egne søknader

Overgangsstønaden er selve inntektsstøtten. Utgifter til barnepass og skolepenger søkes på egne skjema, ikke i samme søknad:

Tilleggsstønader (blant annet barnepass ved utdanning eller jobbsøking) kan du fortsatt få hvis du har rett til overgangsstønad etter tidligere regler eller overgangsregler. Har du rett etter de nye reglene, har du ikke rett til tilleggsstønader.

Aktivitetsplikt etter tidligere regelverk

Under tidligere regelverk må du, når barnet er mellom 1 og 8 år, være i minst 50 prosent yrkesrettet aktivitet. Det kan være jobb, utdanning Nav har godkjent som nødvendig og hensiktsmessig, eller at du er registrert som arbeidssøker. Som arbeidssøker må du være villig til å ta ethvert arbeid og kunne begynne innen en uke. Du må da registrere deg som arbeidssøker hos Nav. Takker du nei til jobb eller tiltak uten rimelig grunn, kan du miste stønaden i én måned. Under det nye regelverket finnes ikke aktivitetsplikten.

Hva stønaden utgjør

Full overgangsstønad er 307 235 kroner i året, eller 25 603 kroner i måneden før skatt, fra 1. mai 2026. Beløpet reguleres hver 1. mai og de nye satsene utbetales fra juni. Har du inntekt, avkortes stønaden: tjener du 5 689 kroner i måneden eller mer før skatt, reduseres den med 45 øre for hver krone over dette. Er månedsinntekten ganger tolv over 751 000 kroner, får du ikke utbetalt noe. Dagpenger, sykepenger og arbeidsavklaringspenger regnes med som inntekt.

Full overgangsstønad har også betydning for andre ytelser. Småbarnstillegget i barnetrygden krever for eksempel full overgangsstønad. Se artikkelen om barnetrygd og utvidet barnetrygd. Barnebidrag fra den andre forelderen er en egen sak, se søknad om barnebidrag.

Etter at du har søkt

Nav oppgir en forventet saksbehandlingstid på seks uker, regnet fra de har søknaden. Svaret kommer som skriftlig vedtak. Stønaden utbetales fra og med måneden etter at du har rett til den, og pengene skal være på kontoen innen den 20. hver måned. Søker du innen barnet er tre måneder gammelt, kan du få etterbetalt for inntil fem måneder, ellers inntil tre måneder før søknaden.

Er du uenig i vedtaket?

Du kan klage til Nav-enheten som skrev vedtaket. Fristen står i vedtaket og er normalt seks uker. Nav oppgir 10 uker som forventet behandlingstid for klage til Nav-enheten. Alt om frister, klageskjemaer og anke finner du i artikkelen om klage på vedtak fra Nav. Trenger du hjelp til å dekke utgifter mens du venter på svar, kan økonomisk sosialhjelp være aktuelt. Flere skjemaer fra Nav finner du i oversikten over Nav-skjemaer, og alle temaer i skjemaoversikten.

Vanlige spørsmål

Kan jeg søke på papir?

Ja. Papirutgaven av NAV 15-00.01 lages i Navs skjemaløsning, som genererer en førsteside du skriver ut. Digital søknad er likevel det Nav peker på først.

Hvor lenge kan jeg få overgangsstønad nå?

Søker du for første gang fra 1. juli 2026, er hovedregelen at stønaden varer til yngste barn er 14 måneder. Under tidligere regelverk er hovedregelen inntil tre år.

Mister jeg stønaden hvis jeg allerede har den?

Nav skriver at ingen som mottar stønadene i dag, mister det de allerede er innvilget. De nye reglene gjelder nye saker fra 1. juli 2026.

Må jeg ha meklingsattest?

Nei. Nav ber om en bekreftelse på samlivsbruddet, signert av begge, og skriver at dette ikke er meklingsattesten fra familievernkontoret.

Kan jeg få stønad før barnet er født?

Ja, hvis du er alene før fødselen. Du kan få stønad for kalendermåneden med termin og måneden før. Legg ved terminbekreftelse.

Hvor lang tid tar det?

Forventet saksbehandlingstid er seks uker fra Nav har fått søknaden. Mangler dokumentasjon, tar det lengre tid.

Kilder

• Nav: Overgangsstønad til enslig mor eller far (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Stønad til barnetilsyn for enslig mor eller far (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Stønad til skolepenger for enslig mor eller far (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Tilleggsstønader til enslig mor eller far (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Søknad om overgangsstønad (digital) (kontrollert 25.10.2026)
• Nav: Klagerettigheter (kontrollert 25.10.2026)